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Genuss zum Erdbeermond: Ein einfaches Erdbeer-Joghurt-Dessert

Was gibt es Schöneres, als unter dem warmen Licht des Erdbeermondes eine kleine, süße Erdbeerfreude zu genießen? Hier ein einfaches Rezept, das die Erdbeersaison feiert und den Abend am Fenster oder draußen im Garten besonders macht: Zutaten: Frische Erdbeeren (etwa 200 g) Naturjoghurt (250 g) Honig oder Ahornsirup nach Geschmack Frische Minzblätter zum Garnieren Optional:…
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Waldrauschen und Wurzelschätze.Vom Sammeln, Sein und Stillwerden

Manchmal ist es nur ein kurzer Spaziergang – und doch fühle ich mich danach wie ausgewechselt. Heute war ich wieder im Wald. Ich ging ohne Ziel, ließ mich treiben zwischen den Stämmen, den sanften Lichtspielen und dem Rascheln unter meinen Füßen. Meine Hände streiften über Brennnesseln, ich pflückte ein paar Triebe Klettenlabkraut und spürte sofort:…
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Pilzpost im Gurkentopf

Es regnet seit Tagen.Der Himmel weint sich aus,und alles tropft, glänzt, lebt.Zwischen Gurkenblättern und feuchter Erdeentfaltet sich ein leiser Zauber.Kleine Schirme tauchen auf –zart, gerieft, fast durchsichtig,als wären sie nur für einen einzigen Tag geboren. Sie stehen wie winzige Wesenauf schlanken Beinen,lauschen dem Wind,halten Regen wie Gedanken fest. Ich frage mich:Wer hat sie hierher geschickt?Sind…
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Grüngeflüster im Lichtkreis – Pflanzenbotschaften im Juni

Der Juni steht in voller Blüte – ein leuchtender Schwellenmonat, in dem sich das Licht verströmt, bevor es sich langsam wieder zurückzieht. Die Tage sind lang, warm und voller Duft. Und während die Sonne zu ihrem höchsten Punkt am Himmel aufsteigt, flüstern die Pflanzen in unseren Gärten, Wiesen und Wäldern ihre Geschichten – von Lebenskraft,…
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Willkommen Juni

Wenn Juni flüstert Ein poetischer Text zur Zeit der Sommersonnenwende Wenn der Wind warm durch die Zweige streichtund die Tage im Licht baden wie Kinder im Fluss,dann beginnt der Juni zu flüstern.Nicht laut. Nicht fordernd.Sondern wie ein sanftes Streicheln der Seele. Er flüstert von Fülle und Freude,von goldenen Feldern und tanzenden Blüten,von barfuß gehen, lachen,…
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Herzschnuppen – Wenn das Herz Sternschnuppen wirft

Von Solea Fontaine Es gibt diese kostbaren Augenblicke, die wie kleine Sternschnuppen durchs Herz fliegen. Zart, überraschend, manchmal kaum greifbar – und doch leuchten sie nach. Ich nenne sie Herzschnuppen. Herzschnuppen sind Momente, in denen das Leben uns berührt, ohne laut zu sein. Es sind keine großen Ereignisse, keine spektakulären Wendepunkte. Es sind vielmehr die…
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Warum ich Mondwärts schreibe
von Solea Fontaine Es gibt Worte, die kommen nicht aus dem Kopf.Sie steigen langsam auf – aus dem Körper, aus Erinnerungen, aus einer Art innerem Wetter.So ist auch dieser Blog entstanden. Nicht aus Plan, sondern aus Drang. Aus dem Bedürfnis, etwas auszusprechen, was sonst zu leise bleibt. Ich schreibe mondwärts, weil ich es leid bin,…

